Вероятно, трудно отыскать мужчину в нашей стране, который хотя бы раз в жизни не мерялся на руках силами с приятелями в борьбе.. Собственно, этот вид единоборства у множества народов был одним из традиционных способов выявления сильнейшего на праздниках и торжествах. Несмотря на распространенность и давнюю известность эти состязания оформились как вид спорта всего лет тридцать назад. Столицей считается американский город Петалума, штат Калифорния. В конце 50-х годов начали возникать спортивные федерации, а в сентябре 1962 года состоялся первый чемпионат мира по ристреслингу - так была названа эта борьба (дословно - "борьба запястьями").

Впрочем, эта борьба известна в мире и под другими названиями - хэндрестлинг, армрестлинг. Разнообразие названий объясняется некоторыми различиями в правилах проведения схваток. На состязаниях спортсменам дается ровно одна минута для приведения рук в стартовое положение. Борьба завершается, когда один из соперников укладывает руку другого на щиток - ничьей в армрестлинге не бывает. По условиям борьбы нельзя отрывать локоть от подлокотника или соскальзывать с него, привставать с сиденья, толкать соперника ногами или выдвигать ноги из-под стола. Нарушением считается умышленный срыв захвата, преждевременный старт. Любое нарушение влечет за собой остановку схватки и начало повторного поединка.

Победа присуждается не только за то, что борец уложит руку своего соперника на щиток или добьется, чтобы его рука пересекла условную горизонталь щитка, но и если соперник дважды нарушил правила в проигрышном для себя положении и трижды - не в проигрышном. Бесспорной победой также является срыв захвата соперником в проигрышном положении. Однако если срыв захвата произошел в нейтральной позиции, соперники в дальнейшем используют специальный фиксирующий ремень - он надежно охватывает запястья обоих спортсменов, не допуская дальнейших срывов.